記憶・学習（Memory & Learning）

「読む・見返す」より「思い出す」を優先すると、長期保持が伸びるのが本質です。特に、短期（直後）では再学習が勝つ場面があっても、数日〜1週間など遅延後のテストでは、想起練習（テスト）が有利になりやすいことが示されています。

間隔効果（Spacing Effect）は、同じ学習内容でも「まとめて1回で詰め込む」より、「間を空けて複数回に分ける」方が、後日の想起（思い出せること）に強い、という現象です。