Summary
テスト効果（Testing Effect / Retrieval Practice）
テストは評価ではなく学習。思い出す練習（想起）そのものが記憶を強化する。
秀逸ポイント
「読む・見返す」より「思い出す」を優先すると、長期保持が伸びるのが本質です。特に、短期（直後）では再学習が勝つ場面があっても、数日〜1週間など遅延後のテストでは、想起練習（テスト）が有利になりやすいことが示されています。
提唱者・発表時期
- 提唱者：特定の単独提唱者というより、想起練習（retrieval practice）研究の蓄積として体系化
- 発表時期：古い研究（例：Gates, 1917／Spitzer, 1939 など）から存在し、2000年代に教育・学習科学として再注目（Roediger & Karpicke, 2006 など）
詳細説明
テスト効果は、「テストを受けると成績が上がる」というより、「テスト形式で思い出そうとする行為（想起）が、記憶を再構成・再符号化し、次回以降の想起を容易にする」という学習原理です。
実務で効かせるコツは、①低リスク（心理的安全）で実施する、②答え合わせ（フィードバック）を組み込む、③難しすぎず易しすぎない“望ましい困難（desirable difficulties）”の範囲にする、の3点です（高ストレスの試験運用にしないのがポイント）。
具体例／活用案
- オンボーディング：資料を読ませるだけでなく、翌日に3問クイズ→1週間後に再クイズ。
- プロダクト知識：「新機能の説明」後に“想起カード”（Q→A）を配布し、週次で回す。
- 営業：ロープレ後に「今日の勝ちパターンを3つ言語化」「反論処理を5つ想起」など、再現性を想起で固める。
- AI活用：ChatGPTに「このページの要点を、面接官が聞くような質問10個にして→自分が回答→採点」までをセット化する（テスト＝会話プロンプト化）。
すぐ使える問い（Killer Question）
- 「読ませた／説明した後に、“思い出させる仕掛け” は入っている？」
- 「そのテストは評価のため？それとも 学習を起こすため ？」
- 「想起は いつ・何回 起こす設計にしている？」
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